Korte inhoud
GALM (Groninger Actief Leven Model) is een sportstimuleringsproject voor sportief niet-actieve senioren in de leeftijd 55-65 jaar. GALM is een wijkgericht project met veel persoonlijke aandacht voor de deelnemers. Het doel is het bevorderen van een motorisch actieve leefstijl, waarin het accent ligt op het ontwikkelen van plezier in bewegen in een gunstige sociale omgeving.

Het GALM project bestaat uit zes fasen, te weten:

• Benadering van de doelgroep (mailing en huisbezoek)
• Fitheidstest 1 (Groninger Fitheidstest voor Ouderen)
• Bewegingsintroductieprogramma (12 weken)
• Vervolgprogramma (30 weken)
• Fitheidstest 2
• Continuering

Werkwijze
In de voorbereidingsfase wordt een lokale projectgroep opgericht die met ondersteuning van 'Sportservice Zuid-Holland' het project uitvoert. In de projectgroep zijn veelal de volgende organisaties vertegenwoordigd: gemeente, lokale sportraad of sportservicebureau, stichting welzijn ouderen, GGD en eventueel een sportvereniging, ouderenbond of raad voor ouderenwerk. Eén van de deelnemende organisaties is tevens de lokale coördinator van het project. De lokale coördinator krijgt de beschikking over een standaard-materialenmap met daarin alle brieven, vragenlijsten, checklisten etc. In de voorbereidingsfase wordt een planning en taakverdeling gemaakt met de organisaties van de werkgroep en wordt een convenant gesloten. De 'Sportservice Zuid-Holland' draagt zorg voor de inhoudelijke ondersteuning, de instructie van de vrijwilligers, het werven en begeleiden van de lesgevers en de coördinatie van de fitheidstesten.

Duur
De voorbereiding en uitvoering van het GALM project duurt ongeveer 2 jaar. De uitvoeringsfase duurt 1½ jaar en de voorbereidingsfase duurt 3-6 maanden.

Kosten
De totale uitgaven voor het GALM project zijn afhankelijk van de grootte van de te benaderen groep mensen, maar bedragen ongeveer € 12.550.- De inkomsten verworven uit deelnemersbijdragen zijn nog niet in dit bedrag verwerkt, omdat dit afhankelijk is van het aantal deelnemers.

Meer weten?
Wilt u meer informatie neem dan contact op met Ina van der Sar, telefoon: 0174- 244940.